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仙台市・経営コンサルタントが読む「Harvard Business Review」19

 仙台市で経営コンサルタントをお探しの皆様、こんにちは。 「名門コンサルティング」代表の三沢やすしです。

1. 「職業人としての成長」の本を
 今日は、世界的な名門の経営大学院「Harvard Business School」が出している権威あるビジネス誌「Harvard Business Review(HBR)」で、その「Your Professional Growth」を読了した感想とその概略をお話しします。 自らの成長を図るすべてのビジネスマンの方、ぜひ最後までご覧下さい。

2. HBR書籍:Your Professional Growth

US$19.95(Amazonで1,800円くらいで購入)

裏表紙

目次

中身1

中身2

   A.職業人として成長するための方法が
 この本は、「Your Professional Growth」という書名の通り、最初から最後まで「職業人として成長するための方法が」が載っています。 ただ、そこは「HBR」なので、マネージャークラスのための「職業的能力の向上と組織内での地位UPの方法」が重点的に述べられています。 また、ビジネス学位取得の是非についても述べられています。

   B.頭の良い人たちが書いているので
 また、この本の著者は、HBS(Harvad Business School)などの教授や世界最高のコンサルティングファーム「マッキンゼー」で出世した人など、とても頭の良い人たちばかりです。 ですから、難しいことでも分かりやすく、かつ、プレーンな英語で書いてあります。 その結果、未熟な僕でもこの本をすらすら読めました。

3. Contents(目次)
  1. Set a Vision for Your Career
    1,2,3章

  2. Assess Yourself and Gather Feedback
    4,5,6,7,8,9,10章

  3. Set Goals for Yourself
    11,12,13章

  4. Become a Better Learner
    14,15,16,17,18章

  5. Gain New Skills
    19,20,21,22,23章

  6. Move Ahead, Move Up
    24,25,26,27,28章

4. 面白かったコンテンツとその概略
  第11章:Nine Things Successful People Do Differently
 この章では、目標達成の心理学で有名なHeidi Grantさん(Columbiaビジネススクール教授)が、成功のために、目標を達成するために、やるべきことを、9つに分けて述べています。以下に、その概略を記します。

 1)Get Specific
 目標を達成するためには、数値化出来ない漠然としたものではなく、「数値化出来て、達成したか否かが明確に判定出来る具体的な目標」を設定することが大事である。 例えば、漠然と「睡眠時間を増やす」ではなく、「夜10時までにベッドに入る」のような具体的な目標を立てるべきである。

 2)Seize the Moment to Act On Your Goals
 「目標を達成するために行動する機会」を逃がさないように、事前に、いつ、どこで、その行動を行うか決めておきなさい。 例えば、「月・水・金の仕事を終えた後で30分間運動をする」のようにである。 研究によれば、このようにしておけば、目標達成の確率が3倍になる。

 3)Know Exactly How Far You Have Left to Go
 目標達成のためには、自分自身で「出来るだけ頻繁に進捗度をモニター」しなければならない。 さもなければ、達成の度合いに応じての、「自分の行動や取るべき戦略の調整」が出来なくなってしまう。

 4)Be a Realistic Optimist
 「自分ならば必ず目標を達成出来る」と、楽観的に考えて、モチベーションを保ち続けなさい。 ただし、目標に至るまでの難易度を過小評価しないで、必要な努力を続けなければならない。 あくまでも、現実を直視した楽観主義を取ることが肝要である。

 5)Focus On Getting Better, Rather Than Being Good
 最近の研究によれば、人間の能力は生まれながらに固定されたものではなく、訓練によって向上するものである。 もちろん、後天的に知能も向上する。 だから、懸命に努力すれば、更に良い自分になることが出来て、人生の選択肢が増える。

 6)Have Grit
 マッカーサー賞授賞の心理学者アンジェラ・ダックワースの本で有名になった「Grit」という言葉は、「やりぬく力」を意味する(三沢注)。 言うまでもなく、この「Grit]は、目標達成のためにはとても大事である。

 7)Build Your Willpower Muscle
 意志力の筋肉は、体の他の筋肉と同じく、鍛えれば強くなり、放っておけば弱くなる。 意志力を鍛えるためには、「自分にとって必要であるけれどもやりたくないこと、を繰り返しやる」ことが役に立つ。 例えば、「毎日腕立て伏せを50回やる」、「新たなスキルのための勉強をする」、などである。

 8)Don’t Tempt Fate
 意志力には限りがあるので、2つ以上の大きなチャレンジを同時にしないようにする。 たとえば、ほぼ確実にどちらも失敗するので、「ダイエット」と「禁煙」を同時に目指さないようにする。 また、不用意に自分を誘惑にさらすようなことをしない。

 9)Focus On What You Will Do, Not What You Won’t Do
 「やるべきでないことに焦点を合わせるより、やるべきことに焦点を合わせる」方が良い結果が得られる。 やるべきでないことに焦点を合わせると(心理的に抑圧すると)、かえってそちらに意識が向いてしまう。



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