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家事代行スタッフ・リア充活動を!

 仙台市で経営コンサルタントをお探しの皆様、お久しぶりです。

 今日は、当社が経営する 家政婦・家事代行の「エンジェル仙台」、スタッフ寛子の「リア充活動」を掲載しました。 ぜひご覧下さい(写真8枚)。
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こんにちは。 スタッフの寛子です。

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 もうすぐ7月に入りますね。 早いもので2017年も半年が過ぎようとしています。

 この頃の仙台は、梅雨とは思えないようなカラっと晴れた暑い日が続いていますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか? 体調など崩されていませんか。

 私は、そんな暑さに負けず、心身共に充実した日々を過ごそうと最近行っているリア充活動をご紹介します!(※リア充:現実の生活が充実していること)

1. 部屋の模様替え
 つい先日のことですが、気分一新、リビングのカーペットを涼し気な青色に替えてみました。

新しいカーペット
カーペット

 青色ってどうなんだろうと少し不安でしたが、部屋の雰囲気がガラッと変わって、期待以上でした。

 青色は、興奮を抑えて気持ちを落ち着かせる効果があると言われていますが、本当にその通りで私も家族もゆったりした気分にさせてもらっています。

 皆さんも、インテリアの差し色として、青系のカーペットやカーテンにしてみてはいかがでしょうか。 お勧めですよ!

2. 好きな香りを見つける
 梅雨時は、洗濯物の部屋干しや濡れた靴の影響で、部屋や玄関がイヤな臭いすることって多くありませんか。 そんな時に、アロマの香りを部屋に漂わせてみるのはいかがでしょうか?

 香水や芳香剤の強い香りは苦手、って方も多いですよね(実は私も苦手なんです)。 でも、アロマオイルはほんのりと優しい香りなので、香水が苦手な方でも気にならずに使用できますよ。

 最近、私もよく使用していて、とても気に入っています。 それに、今は、アロマディフューザーも色んな種類があって、インテリアとしても楽しむ事ができるんですよ!

私のアロマディフューザー
アロマ1
  
 ちなみに、私は、ラベンダーとグレープフルーツの香りにハマっています。

ラベンダーとグレープフルーツのアロマ
アロマ2

 ラベンダーは、自律神経のバランスを調整する働きや安眠効果があり、またグレープフルーツは緊張した気持ちをほぐしリラックスさせる働きがあるそうです。

 あなた好みの香りをチョイスして、毎日を気持ちよく過ごしてみてはいかがでしょうか?

3. 美味しい物を食べる
 暑い夏を乗り越えるために、スタミナをつける食事も重要です。 夏バテ防止のためには良質なたんぱく質が欠かせません。

 夏は、さっぱりと食べやすいお魚料理がお勧めですよ! お肉より低カロリーですし、お刺身などの生魚には酵素も含まれていてアンチエイジングの効果も期待できるそうですよ! 女性にはうれしい食材ですよね!

 そこで、今回は、美味しくて新鮮なお魚が食べられるお店をご紹介します。

  ★ どん辰 ★
  住  所:仙台市若林区卸町5-2-6 仙台場外市場 杜の市場
  電  話:022-253-7085
  営業時間:10:00~17:30
  アクセス:地下鉄六丁の目駅から543m

どん辰・のれん
海鮮丼1

 4号バイパス沿いにある『杜の市場』内にあるお店です。 メニューは海鮮を使った丼ものと、お寿司のみです。

海鮮丼
海鮮丼2

 お魚屋さんの直営店ということもあり、具材がどれも新鮮です。 お寿司や海鮮丼に使われるマグロは、生の厳選したマグロのみで、ほんのり甘味があり、肉厚な切り身が食べごたえ十分です。

 昼時には、平日にも関わらず行列のできるほどの人気店で、お昼休みのOLさんやサラリーマンなどで賑わっていました。 ぜひおいしいお魚を沢山食べて、体力をパワーアップしちゃいましょう!

4. こだわりのティータイム
 みなさんは、一日に一休みする時間を取っていますか?

 仕事も家事もず~っと続けていると、疲れて集中力もなくなり、効率が悪くなりますよね。 疲れたら一休みして元気をチャージしましょう!

 ティータイムにお勧めのお菓子、を売っているお店を見つけましたよ!

  ★ えくぼや ★
  住  所:仙台市若林区大和町1-3-6
  電  話:022-284-7536
  営業時間:10:00~売り切れ次第(定休日:第2・4水曜日・毎週木曜日)
  アクセス:地下鉄薬師堂駅から185m

 お店は、赤い看板が目印です。 白を基調した店内には、クッキーやケーキの甘~い香りが食欲をそそります。

 私は、クッキーとケーキを購入しました。 どれも、甘さ控えめで素朴で優しい口当たりです。 素材そのものを生かしたほっとするような味わいが、癖になります。

クッキーとケーキ
お菓子2

 保存料などを一切使っていないので、子どもにも安心して食べさせてあげられます。

キャッチコピー
お菓子1

 ぜひ、午後のティータイムに『えくぼや』さんのお菓子、お試しあれ!



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